PSICOLOGÍA POSITIVA PARA DUMMIES – AVERIL LEIMON
¿Por qué
algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave
está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la
psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para
construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te
proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir
tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para
que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad.
• Familiarízate con los conceptos básicos de
la psicología positiva —
descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el
significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para
conseguirlo
• Mira el lado bueno de las cosas — descubre lo que la psicología positiva puede
hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida
cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona
• Pon en práctica la psicología positiva en
todas las áreas de tu vida —
aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias
sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus
compañeros de trabajo
TÍTULO: PSICOLOGÍA POSITIVA PARA DUMMIES
AUTOR/ES: AVERIL LEIMON
TIPO: PDF
IDIOMA: Español
IDIOMA: Español
CALIDAD: Libro
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